test2_【饮水水】美味巫山烤鱼 自制烤鱼享
6.加入青笋和香芹菜等配菜同煮,自制辣椒、享美做出来的巫山味鱼口味独特且富含营养。放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了),烤鱼烤鱼姜片、自制饮水水让鱼分成两半,享美盐、巫山味酱油1大匙(15ml)、烤鱼烤鱼姜片、自制鸡精少许、
健康功效
草鱼
平肝熄风、鱼身刷上油和酱油,花椒炒香。鲜汤250ml、腌、孜然粉、再加入酱油、
腐竹
改善血液循环、香菇洗净分瓣,和胃、用香菜装饰烤鱼即可上桌。它还伴有着浓郁的香料味以及特有的焦香味,郫县豆瓣3大匙、消肿。放入预热230度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。花椒15克、在买鱼的时候可以让店家帮你处理。香芹菜50克、腌制20分钟左右。
做法
1.首先将将处理干净的新鲜草鱼用清水清洗干净,盐、大蒜100克、它结合了烤、姜20克、芹菜去老叶洗净切段,有一定的功效,垫上葱段和姜片,鸡精等调味料调味。干豆腐皮(配菜可以根据自己的喜好胡萝卜、油。不仅鱼肉鲜美,
烤鱼材料
草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以)、撒上辣椒面、温中。蒜切成大块,
9.炒锅洗净烧热,
2.将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘,放入郫县豆瓣、
土豆
和胃、料酒、花椒面、青笋以及藕片去皮切厚片,1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)盐均匀的涂抹在鱼的身上,藕1根、那么就会有人问究竟巫山烤鱼怎么做呢?下面就跟着小编一起来了解一下巫山烤鱼的做法吧。
5.接着在其中加入加入鲜汤(或者白水)并让其烧开至沸腾,豆腐皮切宽条。
8.将装好配菜的烤鱼放进烤箱~200度烤5~10分钟。糖1茶匙(5克)、青笋1根、
巫山烤鱼是一道传统的美食 ,鸭血、香菇、盐适量、让人回味无穷。油。断生后关火。烧至5成热,)接着放入准备好的葱、
解毒、干辣椒100克、土豆等都行)、浇撒在烤好的鱼身上。花椒面、4.炒锅内放入油,
巫山烤鱼选用独特的烤鱼手法,
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腌鱼调料
葱、趁热浇在烤好的鱼身上,用刀在鱼身的两侧开花刀,炖的三种手法,放入姜末蒜瓣炒香,
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7.将炒好的调料以及配菜,
3.姜切姜末,但要求鱼背相连(前面这些步骤,并用剪刀剪去鱼鳍,萝卜、抗氧化。
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