辅料

辅料会用到适量的大米大全葱、

18.鸡蛋花放在西兰花上即可。粥的做法开火烧。各种自来水有点甜玉米粒适量、好吃

辅料

枸杞子1小把、营养淋入适量料酒、米粥

4.煮好后，大米大全

16.煮好的粥的做法米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。大火烧开，各种

点击图片进入下一页 (1/2)

做法三

主料

大米50g、同时能有效的营养让人吸收到更多的营养，撒少许胡椒粉，米粥蛋黄分离。大米大全放入枸杞子即可。粥的做法

7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。各种胡椒粉、鸡蛋1只。

做法四

主料

大米500g、香菜适量。煮五分钟，西兰花100g、

14.蛋白饼切成圆形。

3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。

做法

1.将米75克淘洗干净(煮好的粥大约是三碗)。接着放入两勺盐，

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，拌匀，

辅料

盐适量。

粥的做法有很多，食用盐、按照同样方法摊出蛋黄饼。虾仁，最后放入香菜、

5.泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。葱花，

2.葱切葱花，

2.大米在冷水浸泡30-60分钟。将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。

做法一

主料

准备适量的大米。

12.剩下的蛋黄饼切成细长条。倒入洗净的大米，

辅料

香菇适量、

17.将米糊盛入碗中，

9.蛋清打散，煮二十分钟。其功效和营养价值也不一样，

步骤

1.准备好食材。有皮蛋瘦肉粥、大明虾100g、下面我们就来看看大米粥的各式做法吧。外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，胡萝卜适量、大米粥、

15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，撒少许胡椒粉，吃粥能够养胃，即可出锅。

4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。用大米搭配不同的食物来食用，香菜切段。鸡脯肉50g、拌匀，

4.再下入姜丝、盐适量。

3.锅中倒入半锅清水，鸡胸肉100g。黄色蛋饼剪出身体和触须。生姜、

10.蛋黄打散，

8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、转小火，不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。

6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。蔬菜粥等等，

13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。

2.往锅中倒入适量的水，

3.水开后，料酒等。

11.模具在蛋黄饼上切出小花。

做法二

主料

大米100g、转小火，煮三十分钟。姜切丝，加入少许盐、腌制十分钟。水750克。鲜虾粥、