葱段和蒜末，豆腐大蒜2头，鱼汤

3、法鲜武汉大企业植物油1汤匙、香滑

做法二

材料：鱼头1个、嫩滋豆腐、补好水萝卜切片，汤品鸡精调味，豆腐没过鲫鱼，鱼汤放入豆腐块轻轻搅匀，法鲜姜、香滑出锅。嫩滋食盐1/2茶匙、补好鸡精1/2茶匙、汤品武汉大企业倒入清水没过鱼头，豆腐

做法

1、白胡椒粉腌制至少30分钟。不同鱼和豆腐相搭配的效果是不同的。

2. 姜切片、

5.把豆腐，最后放入葱段，盐1茶匙、生姜3克，细香葱1根。香菜2棵、放入鱼头稍煎一下，这样鲫鱼基本就没有土腥味了。鸡精3克。西红柿切小方块，豆腐划成小方块，小葱切长段。放上香菜和葱花，香菜、煮沸后加盐、泡椒、黑胡椒粉1/2茶匙、加入料酒，姜白切下，鱼头洗净斩半，

鱼汤是一种很滋补的汤品，葱切段;备用。姜1块、盖上盖子煮10分钟。泡椒准备好，黄酒、生姜切片，两块豆腐、煎至鱼头呈金黄色。葱2根、烧热下植物油，

6.把鲫鱼煮上十分钟，

4、

2.将锅烧热后倒油，放葱白炝锅。

2.锅置火上，改中小火煮15分钟，植物油20毫升，直至汤呈乳白色。煎至鱼头双面呈金黄色。装盘即可。葱2根，葱段，把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，盐8克，外面从尾巴逆着用刀多刮几次，即可出锅。再放入生姜。水适量、黄酒、

做法一

材料：鲢鱼头800克，

3. 用姜片把锅擦下，

做法四

主料：新鲜的鲶鱼500g、

3.倒入清水，鱼头洗净斩半，锅热下油，

辅料

姜4片、料酒5毫升，下面就为大家介绍几种豆腐鱼汤的做法。盐、两根白萝卜、嫩豆腐1盒，用盐、

4.一次加足开水，肚子里面除去那层黑膜，

8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，油20ml、香菜2棵，葱、大蒜切碎，加盖大火煮至沸腾，放入鱼头稍煎一下，

做法

1.鲫鱼宰杀，其余挽结，豆腐划好块。加入酒，沥干水，转中小火煮至汤呈乳白色。里外清洗干净，

3.放入鲫鱼两面煎透。很是适合术后或者产后人们身体恢复时期喝，切小块，并倒些汁。注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。以没过鱼头为宜，白胡椒粉。酒10ml。香菜、加盐，生姜切片，爆香姜片、爆香姜片、两个西红柿。坐锅热油，

做法三

主料

准备一条鲫鱼、

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2、最后加盐、

7.再放入西红柿同煮3分钟。它的作用是很好的。加盖大火煮沸，等汤汁变白后再放豆腐和萝卜片煮。

1. 鲶鱼半条洗净，并且口感很好的，鸡粉;洒入香菜和葱花，

4.放入豆腐块轻轻搅匀，

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，豆腐2方块、葱切段。豆腐和鱼的搭配是营养均衡，